Alimentación sana y sostenible: cuidando de nuestra salud y de la del planeta
Todos los años, el día 16 de octubre, se conmemora el día mundial de la alimentación. Este día fue proclamado en 1979 por la Organización de las Naci…
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Comienza la campaña de vacunación de la gripe; este año especialmente importante
6 de octubre de 2020
Arranca la campaña de vacunación de la gripe, que este año, además se adelanta para tratar de evitar una saturación asistencial del sistema sanitari…
¡Este otoño deja de fumar! Cinco consejos para ponértelo más fácil
23 de septiembre de 2020
El tabaco es una de las principales causas de mortalidad en nuestro país. Además, el daño provocado por el tabaco en los pulmones favorece el desarro…
Vuelta a la rutina y Covid-19. ¿Sientes más estrés del habitual?
17 de septiembre de 2020
Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en el 2019, España era el tercer país de Europa en cuanto a niveles de estrés, afectando cas…
¿Cómo es el uso de mascarillas en la población general en época de COVID-19?
29 de mayo de 2020
Tal y como se ha publicado en el BOE recientemente, el uso de mascarillas higiénicas en la población sana y mayor de 6 años se ha hecho obligatorio e…
En la desescalada, ¡protege tu piel del sol!
26 de mayo de 2020
Después de más de dos meses confinados y sin apenas recibir la luz del sol, hemos salido a la calle a dar nuestros primeros paseos sin tener en cuent…
La importancia de mis defensas contra el COVID-19
14 de mayo de 2020
Mientras esperamos la vacuna contra nuestro nuevo enemigo: COVID-19, vemos que la lucha contra esta pandemia es una especie de guerra entre nuestro s…
Qué tener en cuenta para volver a hacer deporte
4 de mayo de 2020
Después de un mes y medio de confinamiento por el COVID-19 las personas podemos salir a hacer ejercicio o pasear, eso sí, manteniendo las medidas de…
Los menores de 14 años salen a la calle
28 de abril de 2020
Después de 42 días, los más de seis millones de niños españoles menores de 14 años, que han permanecido encerrados en casa para evitar más contagios…
COVID-19: Todo lo que necesitas saber si estás embarazada o en periodo de lactancia
23 de abril de 2020
Ya llevamos varios meses conviviendo con el coronavirus o también llamado COVID-19, y además de cambiar nuestras vidas y rutinas, cada día surgen nue…