Métodos anticonceptivos sin receta médica
Los métodos anticonceptivos nos ayudan a posponer la maternidad/paternidad, evitar embarazos no deseados y prevenir enfermedades e infecciones de tr…
Buenos hábitos
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El ejercicio físico como tratamiento fundamental para la hipertensión
17 de marzo de 2022
La hipertensión es, probablemente, la enfermedad número uno a nivel mundial, así como el factor de riesgo más común entre las llamadas enfermedades…
Las claves para la conciliación laboral y el teletrabajo.
15 de febrero de 2022
Desde hace unos años para aquí, nuestras vidas han dado un tremendo giro. La pandemia nos ha cambiado como personas y ha cambiado aspectos relevante…
Vuelta a la rutina y a los hábitos saludables
4 de octubre de 2021
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¡Este otoño deja de fumar! Cinco consejos para ponértelo más fácil
23 de septiembre de 2020
El tabaco es una de las principales causas de mortalidad en nuestro país. Además, el daño provocado por el tabaco en los pulmones favorece el desarro…
Vuelta a la rutina y Covid-19. ¿Sientes más estrés del habitual?
17 de septiembre de 2020
Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en el 2019, España era el tercer país de Europa en cuanto a niveles de estrés, afectando cas…
¿Cómo es el uso de mascarillas en la población general en época de COVID-19?
29 de mayo de 2020
Tal y como se ha publicado en el BOE recientemente, el uso de mascarillas higiénicas en la población sana y mayor de 6 años se ha hecho obligatorio e…
La importancia de mis defensas contra el COVID-19
14 de mayo de 2020
Mientras esperamos la vacuna contra nuestro nuevo enemigo: COVID-19, vemos que la lucha contra esta pandemia es una especie de guerra entre nuestro s…
10 consejos de cuidados durante la cuarentena
20 de abril de 2020
Dar un buen uso al tiempo extra que tenemos estos días es clave. En nuestras manos está aprovechar este momento para seguir cuidando nuestra piel.
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