Lactancia materna: Preguntas frecuentes
Si has decidido dar el pecho a tu bebé o te estás planteando hacerlo, es normal te surjan muchas dudas. Sobre la lactancia materna son muchos los in…
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Día Mundial de la Salud 2021: por un mundo más justo
5 de abril de 2021
Este miércoles día 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud. Como cada año, la Organización de la Salud anuncia el&…
¿Puedo hacer deporte durante el embarazo?
15 de marzo de 2021
Si estás embarazada y sueles hacer deporte de forma regular, seguramente te hayas preguntado: ¿Y ahora qué? ¿Puedo hacer deporte durante el embarazo…
Cuida de tu salud cardiovascular a cualquier edad
23 de febrero de 2021
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en el mundo, y si bien es cierto que no hay una causa única, y estas, tienen cie…
4 de febrero: Día Mundial Contra el Cáncer
2 de febrero de 2021
El 4 de febrero se celebra el Día Mundial Contra el Cáncer, esta conmemoración nace con el objetivo, de visibilidad y concienciar a la sociedad para…
Cinco consejos para cuidar tu alimentación en los meses de invierno
20 de enero de 2021
Ya lo hemos comentado, una alimentación sana y equilibrada es la base de una buena salud.
Generalmente, en los meses de invierno dedicamos muchos esf…
13 de enero: Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
11 de enero de 2021
La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en nuestra sociedad actual. También es uno de los más silenciosos. El 13 de enero se ce…
Se acercan las fiestas…¡Cuida tu salud digestiva!
15 de diciembre de 2020
Durante las fiestas de Navidad nuestra salud digestiva puede verse afectada. Acidez estomacal, estreñimiento debido a la disminución en el consumo de…
Cuida tu salud ósea: Vitamina D y actividad física en invierno
9 de diciembre de 2020
A pesar de ser uno de los países europeos con más horas de sol, un gran número de españoles tenemos cierto déficit de vitamina D.
Recordemos que la v…
Como la tecnología puede ayudar a la dermocosmética
3 de diciembre de 2020
Afortunadamente cada vez somos más conscientes de la importancia de cuidar nuestra piel.
Los hábitos poco saludables a los que solemos recurrir, tale…